2025-02

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肌悩みに合わせて選ぶフェイスマスク活用ガイド

スキンケアの中でのフェイスマスクの位置づけフェイスマスクは、化粧水や乳液と並ぶスキンケアアイテムの一つですが、その役割は日常使いの基礎化粧品とは少し異なります。毎日のケアが「肌の状態を整えるための習慣」だとすると、フェイスマスクはその流れの...
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マッサージを日常に取り入れるための考え方と向き合い方

マッサージが身近な行為として続いてきた理由マッサージは、特別な技術や環境がなくても行われてきた身近な行為の一つです。肩に手を置く、背中をさする、疲れていそうな相手に触れるといった動作は、意識せずとも日常の中に溶け込んでいます。こうした行為が...